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大家好，我是静静
俗话说，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，枸杞作为滋补佳品，在我们日常生活中非常受欢迎，枸杞和生姜搭配在一起，
好处拿钱都难买，老公工作压力大，经常加班，经常腰酸背痛没精神，我经常用枸杞和生姜这样做给他吃，一起来看一下做法吧
首先准备十克枸杞加入一勺面粉，再加入适量的清水，
把枸杞抓洗一下，枸杞一次的用量不需要太多，大约40到50克就可以了，枸杞补过了，很容易上火，用面粉抓起一下，可以去除枸杞表面的灰尘
抓起好了之后再加入清水，把枸杞彻底的清洗干净，
清洗干净的枸杞，用滤网过滤出来控一下水分
接下来再准备一小块生姜，把生姜切成生姜丝，
生姜作为日常的调味品，也具有很高的药用价值，可以发汗解表，温中补阳
生姜切好之后，放入壶中，加入约500毫升的纯净水，
水水开之后，把生姜煮上十分钟的时间
这时候再准备一个双黄鸡蛋，把鸡蛋打入碗中，
再用勺子把鸡蛋充分的搅散。 鸡蛋里面也可以加入几滴白醋来去腥，不是双黄蛋的，可以打入两个鸡蛋，充分搅拌均匀之后，把鸡蛋放在一旁备用，
生姜煮上十分钟之后就可以关火了，这时候，趁热把生姜水倒进鸡蛋里，倒的时候要保持一定的高度，并且缓慢地倒进鸡蛋液里，
这样利用水流的冲击力就可以冲出漂亮的蛋花来
接着，再把清洗干净的枸杞倒进去，
再扣上一个盘子，
焖上两分钟的时间
两分钟之后，这道非常好喝的姜水冲蛋就做好了，
我们都知道，枸杞不宜高温，不宜久煮，这种做法极大地保留了枸杞鸡蛋的营养，加入了生姜，有非常好的滋补作用返回搜狐，查看更多
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